Ghosting: perché essere lasciati senza spiegazioni fa così male?
Quando una persona scompare improvvisamente da una relazione
Messaggi che improvvisamente non ricevono più risposta, telefonate ignorate e una persona con cui avevamo costruito un rapporto che sembra scomparire senza fornire spiegazioni.
Il ghosting è diventato una delle dinamiche relazionali più riconoscibili nell’epoca delle relazioni digitali. Può verificarsi durante una frequentazione sentimentale, ma anche in altri rapporti interpersonali.
Per chi lo subisce, una delle difficoltà maggiori è proprio l’assenza di una conclusione. Non sapere cosa sia successo può alimentare domande, dubbi e autocritica: Ho fatto qualcosa di sbagliato? Perché non mi ha parlato? Tornerà?
La mancanza di spiegazioni può spingere a cercare continuamente una risposta che l’altra persona non ha fornito.
Elaborare la fine di un rapporto significa anche riuscire progressivamente ad accettare che non sempre possiamo ottenere dall’altro le spiegazioni di cui avremmo bisogno.
Sul sito della Dott.ssa Roberta Calvi sono disponibili numerosi approfondimenti dedicati alle nuove dinamiche di coppia, alle relazioni e al benessere emotivo.
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Psicologo Sessuologo Dott.ssa Roberta Calvi
Dai minori alla psichiatria e alle dipendenze, ogni esperienza ha fatto sempre più consapevole la Dott.ssa Roberta Calvi Psicologa e Sessuologa dell’importanza di una relazione autentica con le persone. Una relazione senza formalismi e senza quella distanza emotiva che caratterizza spesso il rapporto tra educatore/medico/psicologo e paziente.
Dalla riflessione su questa necessità di umanizzare ed “emotivizzare” il rapporto clinico è nata l’idea di una modalità di lavoro basata su una maggiore condivisione e interazione. Un approccio in cui il clinico abbandona le sue vesti accademiche, scende dal piedistallo di una superiorità apparente e dal bisogno di essere idealizzato. Per incontrare l’altro al di là di ogni etichetta diagnostica e valutativa.
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In questa visione, lo Psicologo non è davanti né sopra. Ma accanto alla persona, in un percorso che mira alla recovery intesa in tutti i suoi significati. Come recupero delle proprie capacità e abilità. Ripresa da uno stato di disagio o difficoltà. Riconquista di una libertà e di una serenità. Guarigione da uno stato di malessere e raggiungimento di un benessere soggettivo.
Nell’ottica di una recovery, è la persona che chiede aiuto ad essere protagonista di un percorso. Non precostituito e prestabilito, non basato su protocolli rigidi e standardizzati. Ma al contrario costruito insieme al clinico in base alle risorse presenti e potenziali, ai desideri, ai valori e agli obiettivi, necessariamente soggettivi.
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La libertà di essere, di pensare, di fare è la finalità del lavoro clinico della Dott.ssa Roberta Calvi.
Libertà che spesso è ostacolata da inibizioni, sintomi, insicurezza, ansia, depressione, senso di inadeguatezza, senso di colpa, dinamiche di interazione passate o presenti, pregiudizi socio-culturali. E che portano a sentire, pensare e agire non in base a ciò che che si sente ma a ciò che si deve (aspettative soddisfatte/compiacenza) o non si deve (aspettative deluse/ribellione).
La consapevolezza di chi si è , delle proprie risorse e dei propri limiti, dei propri valori e delle proprie convinzioni. Dei propri desideri e delle proprie contraddizioni, della propria storia e dei propri vissuti. Questo è lo strumento necessario per poter comprendere i perché del proprio disagio e della propria impasse. E quali risorse poter mettere in campo per riabilitarsi.
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Dipendenza Affettiva e Relazioni Tossiche: Come Rompere il Circolo Vizioso | Dott.ssa Roberta Calvi Psicologo Sessuologo Rimini Riccione Cattolica Forli Cesena Cesenatico San Marino